8月12日，一大早中国男子4x100接力队的年轻运动员们就已经在运动员村的田径跑道上开始了训练。

接力队现在的阵容主要有七个人，苏祖，章裴孟，文勇易，良宏佳，陈航宇、代圣名、卢彬，还有一个他的训练搭档林振耀，处于观察之中。另外还有几名包括景科，巩威，古凯等人，都算得上是接力的候补成员。

不过接力队主教练袁郭华认真思考了以后，又和队里其他的教练协商过，主要还是以选拔新队员为主阵容，继续按照之前的以接力带动个人单项的训练方案进行长期训练。

老的队员比如景科、巩威等人，一个在年纪上都接近三十了，可成长性比较低，而且某种程度上讲，也不利于整个接力队的氛围。

由零开始，在白纸上作画，不管怎么说总是要来得简单许多。而且某种程度上讲，这已经是有成功的经验可以借鉴的。

至于苏祖，袁郭华这几年时间也是看着苏祖一路成长过来的，他肯定能担任好这个接力队队长这个职责。

而且苏祖的水平现在相对较高，对于这些年轻的队员促进的意义要更大一些。

可以说，为了平衡方方面面的关系，袁郭华在雅典之后面对接力队成员的新老交替，耗费了不少脑筋。

这也是因为他带出了男子4x100米接力奥运会冠军，虽然这个荣誉不可能完全是他的，但这样巨大的成功已经能够让他有更多的话语权，要是换在之前，就是想推行以接力带动运动员单项成绩这个训练方案，面对的困难都不是一点半点。

田径场的跑道上，苏祖看着这些年龄上和他相差仿佛的队员，心里也为大家的精神状态感到吃惊。

这些队员里，他曾经在后世认识的也就一个章裴孟，其他人都不算熟悉，有些甚至没听说过。也不知道是不是因为他这只蝴蝶扇动翅膀，在某些程度上使得原来可能未曾走在短跑这条路上的运动员，出现在了这条跑道上。

“苏祖，我们再来一次呗，我这回知道问题了！”

又一趟交接棒的训练结束，苏祖就听到了身后一个声音在喊他。

代圣名，从八一队选上来的新人，一个山东的小伙，年龄比苏祖还小几个月，人也比较直率。

在田径队里，原来的老一辈短跑选手，景科、巩威、古凯这些人和苏祖多少有些隔阂。大家都算熟悉，这些人都是老资格，在陈建沈运保退役，杨光宗前往美国训练后，让他们给苏祖当小弟又拉不下脸来。

反而是现在新上来的接力队的小伙子们，和苏祖更能够打成一片。一个是苏祖也没什么架子，在训练生活上都能和大家打成一片。另外一个是他们进队的时候，已经是雅典奥运会之后，苏祖的成绩摆在那里，没有人有什么不平衡的。说是有崇拜的成分都不为过。

“行，再跑一组。你和我交接棒的时候不要减速，按我们算好的步点来。”苏祖笑着点了点头。

交接棒训练，他也不跑完全程，主要是起步的时候，算好步点，让两人的速度能够都尽量能达到高速的时候进行交接。毕竟他这几天他一直都是在比赛，要不是为了能够在赛前尽可能再多练一下，尽量默契几分，这会他完全可以休息的。

原来跑第三棒的是文勇易，他的起步速度快，步频快，在60米是仅此于苏祖的水平。只是他现在速度耐力还不够好，最后一二十米速度落下去太快，苏祖一开始加速，很难顺利接到接力棒。而且第三棒是弯道进直道，对于弯道技术也要求比较高，文勇易在这方面也有所欠缺。

暂时文勇易是跑第一棒，章裴孟第二棒，代圣名第三棒，苏祖第四棒。另外陈宇航是第一棒的替补，良宏佳是第二棒的替补，卢彬是第三棒的替补。第四棒的话，按照袁郭华的计划是苏祖的训练搭档林振耀做为他的替补。