第九十五章 又打脸了(2 / 3)

排球青春 梦浩66 3656 字 2020-08-08

常努力的去调整,但还是无法跟得上节奏。

昨天的训练都没那么累,但今天打了一会就感觉很累了,倒不是体能跟不上了,而是心累。

“好了,先休息一下。”

“好!”

休息区,赵伟男大口大口的喝着水,平复着心情,努力的回忆着刚才的训练。

“伟男,刚才你觉得怎么样?”杨老师走过来,问道。

刚才在场上,只有赵伟男一个人是新队员,其他都是老队员,包括新选的自由人,都没让她上场,生怕她跟不上节奏,可是赵伟男不一样,她运动天赋和理解能力都很强,再加上球队太需要她了,时间又不多,只能试着让她在有效的时间里加快训练了。

“刚才很多地方还不是很明白,有些跟不上节奏,不过我大概理解了,只是需要多加磨练,跟上队伍节奏后,就没问题了。”赵伟男想了想,说道。

听到赵伟男的回答,杨老师惊讶的看了看她,他知道刚才的训练对于赵伟男来说有些操之过急了,所以才来问问她想法,生怕她理解不了,结果没想到赵伟男居然能自己发现问题,并作出调整,看来赵伟男比他想象中的还要优秀啊!

“既然如此,要不要试试拦网?”杨老师期待的说道,他本打算过一周再教赵伟男拦网的动作,先让她看,但是现在看起来,似乎可以试着加快速度了。

“拦网?好,没问题!”赵伟男爽快的答应道,对于排球,她现在越来越喜欢了,感觉总是有无限的魅力和惊喜在等着她发现。

赵伟男的弹跳和身体素质都相当的好,所以一开始杨老师就让她去拦孙嘉霏的扣球。

杨老师先和孙嘉霏进行了沟通,孙嘉霏点了点头。对于孙嘉霏来说,哪怕赵伟男天赋再强,也只是个排球的初学者而已,如果她想错开赵伟男的拦网还是非常容易的,不过那样就失去了练习的意义,所以杨老师让孙嘉霏照着赵伟男的手打!

杨老师又给赵伟男讲了讲拦网的动作,让她自己试了试,纠正了几次后,赵伟男渐渐的掌握了拦网的动作,接着,就打算让赵伟男拦一下孙嘉霏!

虽说要照着赵伟男的手打,但是也不能完全打到手里,肯定会有些变化,让赵伟男自己去感受。

第一球,就是由于赵伟男拦网手太慢,孙嘉霏的扣杀直接砸到手上蹦了出去,而第二球,又由于赵伟男过于着急,手臂下压太多,碰到了网……

不管赵伟男出现怎样的问题,当一个球结束后,杨老师都会过去细心的指出问题,然后帮助她加以改正,赵伟男也在这样的训练下快速的成长。

……

终于,在反复十几次的训练下,终于有一球,赵伟男结结实实的拦住了孙嘉霏!

“好球!”杨老师激动的喊了出来,作为老师,以前又是排球专业队的,能如此激动,说明赵伟男的进步确实太大了。

杨老师喊出后,场边的队员们在杨雪晴的带动下,一起鼓着掌,为刚才赵伟男的那一球,恭喜着。

赵伟男听到后,不好意思的挠了挠头,大家都这么拼命的帮她,她再不进步,就太辜负期待了。

“伟男,你拦网的节奏越来越好了啊!”孙嘉霏笑了笑,说道。看到赵伟男进步这么快,孙嘉霏不仅惊叹,更很开心。

“谢谢嘉嘉,多亏了你帮忙,我才能进步这么快。”赵伟男感激的说道。对于这个室友,她真的不知道说什么感激的话了,实在是帮助她太多了。

“好了,今天训练就到这吧,伟男回去再好好回忆回忆,吸收吸收。”杨老师看到今天训练也差不多了,说道。

“好的。”

正当大家准备结束训练时,吴磊突然跳出来,说道“等等,等等,让我试试呗!”

“你试什么?”杨老师疑惑的问道。