众人虽然无奈，但也知道争辩也没有结果，所以便老老实实的背上背筐，随着萧小凡一同跑了出去。

果然如他们所料，宗天力会找各种各样的借口来给他们负重，昨日只是恰好甄倩柔反驳了而已。

只是令他们有些惊讶的是，今天再次背上背筐跑起来的时候，发现竟然比昨天还要省力气！

冉博远等人感受到身体的变化，在惊讶过后便是一阵欣喜。

虽然过程很辛苦，但是得到的回报也是如此可观！

照这个样子发展下去，用不了多久就可以如同萧小凡说的那样有空余的时间了！

萧小凡发现了这点，所以一开始的速度就要比昨天要快！

宗天力见状嘴角微微上扬，呢喃自语道“这几个小家伙，成长的是真的快啊！”

“虽然有那些肉的原因，但与他们自身的天赋也是脱不了关系的”

“用不了多久，这几个小家伙在大陆上便能大放异彩了吧”

“啧啧，真是恐怖啊”

“的确，这几个小家伙如果成长起来，怕不是第二个上宫灭啊”不知何时，阳无敌来到宗天力的身边淡淡的道“你我像他们那么大的时候，也做不到他们那么快的进步速度吧”

“照这个速度，今天他们回来的会很早，不出五天应该就可以按时完成了。”

负重越野并不是那么容易的事情，尤其是在把斗气全部封锁住之后。

因为大陆上的人早就习惯了斗气的加持，寻常人别说跑那么远了，即便是适应也要七八天的时间！

而萧小凡这几个人，第一天就完成了那么远距离的负重越野，今日更是有着客观的进步！

就好像，他们用了一天的时间便已经适应了封锁斗气！

“上宫灭么”宗天力摇了摇头，轻叹道“现在还不能确定，只是体力的话还差的远呢！”

“接下来的理论和功法斗气的修炼，才是差距的体现！”

阳无敌闻言撇了撇嘴，但也没有反驳什么。

刚刚也只是他下意识的有感而发，自己也知道上宫灭那个层次的人不是那么容易达到的！

毕竟，那可是连鸿盟都要头痛的力量

只是其他人或许有些不确定，但那个萧小凡绝对有可能达到那个层次，甚至超过上宫灭！

在萧小凡的身上，自己竟然看到了当年园主的影子

那个引领了一个时代的人，那个让整个鸿盟到现在都闻风丧胆的人！

此时，上宫灭的房间中。

上宫灭正悠闲地在椅子上喝着茶水，对于萧小凡他们的训练他是一点也不担心。

而且一路上都有欧阳灭心跟着，料想也不会出什么事情。

现在他应该考虑的，只是之后怎么教导他们罢了！

“嗯？”突然，上宫灭双眼微微眯起，冷声道“既然来了，就不要躲了！”

“一个神级的强者，不会连我的名号都不知道吧！”

话音刚落，在他附近的空气中便浮现一阵涟漪，从中走出一道身影。

这人身披夸张的红色羽毛披风，上半身穿着青色的长袖衣服，下半身竟是穿着一条五分裤，脚下踩着一双怪异的冒尖亮黑鞋，正是之前在魔兽森林看过萧小凡暴走的迟天！

“哈哈！”迟天抚着额头，张狂的大笑道“果然不愧是破坏神，即便已经十六年没有走动，这警惕性也是没有丝毫的下降啊！”

上宫灭见到迟天后眉头微微一皱，暗道这家伙怎么来了！

随后淡淡的道“我当是谁，原来是你这家伙，还是一如既往地狂妄啊！”

“怎么，不在中域老实呆着，到我这里做什么？”

“呵呵，这么多年不见，你也还是依旧的嘴臭。”迟天耸了耸肩膀，随意的拉过一