庄严笑笑道：“我陪陪你嘛。”

唐文凯忽然想起了什么，说：“对了，庄严，你是在特种部队待过的，也在总部的集训队待过，我有个想法。”

“你说。”庄严毫不犹豫地回答。

“你能不能用你的训练法来训练我？”唐文凯说：“我的意思是，你就当做我是一个兵，你要在短期内将我训练起来，根据我的实际情况给我定制一套训练方案。成吗？”

庄严说：“哟，营长，你也太看得起我了。”

唐文凯说：“我知道很难，但不是不可能对吧？我听说了，你们连的一排长韩小北，从前就是你的兵，据说当兵那会儿训练不咋样，是你在很短的时间里给他培养起来的。”

庄严点头：“是有这回事，没错，他和我都是以前1师同一个连队出来的。”

“那就按照他那套来训练我得了。”唐文凯顿时满眼的渴望：“我可不想就这么滚蛋回去，至少……至少我也要撑到最后一轮，不然我这辈子都不甘心。”

正说着，楼梯里传来了悉悉索索声的脚步声。

俩人转头一看，居然是侦察营的其他兵，领头的是牛世林。

“你们搞什么？”

唐文凯的眉头皱了起来。

“不好好休息你们来凑什么热闹？”

牛世林嬉皮笑脸道：“营长，我和连长去单独加餐，不叫上我们哪行啊？我们也是你们的兵啊！”

这理由，啧啧——

无法拒绝。

“行行行！”唐文凯不耐烦的招手：“都过来，一起吧！”

牛世林带领其他兵一起围了过去。

唐文凯对庄严说：“你看，这么多人了，你不带也得带了。就当在你连里强化训练一样吧，说实话，庄严，我好歹也是一营长，我唐文凯可不轻易求人，我自己爹我都没求过，这回算是求你了。”

“我艹，营长你别这样！”

庄严有些吃惊，唐文凯居然开口求自己，这一点无论如何都不能推辞了。

“行，那往后听我的，我给你们特训。”他回头看看营房：“这里啊，高手如云，其实咱们4师侦察营要杀出重围，尽量多的进入最后的12人名单，不留点汗不出点血，怕是不可能的。”

“那你说，怎么搞？”唐文凯问。

“其实我从昨天的成绩来看，咱们连情况很复杂。”庄严看着唐文凯：“营长你是硬科目一谈糊涂……”

唐文凯的脸色沉下去。

庄严赶紧笑道：“得，你不接受我就不说了。”

唐文凯急了：“谁说我不接受？狗屁！赶紧说！”

庄严继续道：“你最大的弱项是力量、体力、速度和耐力，说到底就是你长期没有高强度训练来维持住你的状态，所以导致你的体能出于十分低潮的状态，而且营长你的年龄在全队里是最大的，不是最佳的年龄段。你如果要赶上去，要付出比年轻人多更多的努力。尤其是加强十公里长跑，手部、腰部、腿部的力量训练。就像昨天你在踩绳上科目考核里，差点就失误摔下来了，因为你的手和脚都没劲了，才会导致动作变形。”

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唐文凯说：“行，我就练！”

庄严说：“体能这东西，就是要靠练，没有捷径。每天提早一个小时，跑个十公里，而且要尽全力去跑，至少大家一起跑的时候，你得找个和你水平相近的盯着跑，这个不用我说，你们都懂，谁能撑过来，谁能咬住别人超越别人，谁就有提高。”

“至于其他训练也很简单。”庄严指指一楼的健身房：“那里面很多各种器械，跑完十公里，回来做二十分钟的手部和腿部的力量训练，中午利用时间训练，星期天也挤出半天