闲，既然如此我给大家选点事做做，陆文昭蹲下双手抱头，然后跳起来。”

陆文昭按着吴越的动作做了一遍。

“嗯不错，非常标准，大家看清楚了吗？现在开始每天早中晚各100个蛙跳，谁做的不标准不算数，现在开始吧！为了各位大人的身体健康着想我也是煞费苦心啊，诸位体谅下我。”

“你休想侮辱我们，让我们学蛤蟆跳！我死也不从！”

真不是吴越看不起他们，抓进来的人都是些嘴皮子利索的人，真到了要死的时候求饶的比谁都快，这不几鞭子下去，立马老实的开始做了起来。

“你们看那个胖嘟嘟的，真的像只蛤蟆啊，那大粗腿一登登的。”

“你看那个，眼珠都凸出来啦，像不像。”

“哈哈哈”

一群人窃窃私语的看着东林党众人，开始做的还行挺标准，后面就不行了，各个感觉大腿肌肉酸疼鼓胀，一蹲就受不了。旁边计数的守卫看见他们停了立马冲过去一顿鞭子，被打的哭爹喊娘的只能继续做。到最后就是连抽鞭子都做不动了吴越才喊了停止。

“今天就这样吧，让他们先适应下，明天继续！”

“是大人！”

“对了允许他们给家人去书信，拿到钱就放了他们知道了么，没钱的继续给我每天做。”

等着吴越这个大魔头走后，有几个人实在扛不住了，立刻要来的笔墨让家人赶紧送钱过来把自己捞出去。有的人还是舍不得自己的钱，硬撑着想着朝中有人能来救自己出去。

“大人你这一招真是高明，一个小小的蛙跳整的他们哭爹喊娘的。”

“都是些好吃懒做的人，蛙跳还真不是惩罚他们的确是帮助他们锻炼身体，奈何他们不给力啊才几十个就不行了。”

“我看了大人的蛙跳是不是可以在咱们锦衣卫中传播，我发现这样锻炼可以提高人的弹跳以及腿部的力量。”

“没看出来老陆你还真是人才啊，怪不得爬的比沈炼快啊，既然如此我这里还有仰卧起坐，伏地挺身，平板撑等一并交给你，你就代为传授好了。”

“大人厉害，我一定尽我所能把大人传授的传播下去。”

传授完一些动作后，吴越回到了自己的住处，吩咐人打水洗澡，刚才进了趟诏狱感觉浑身有股味道。

很快热水连带一个大木桶被送进了吴越的房间中，吴越脱完衣服就跳了进去，溅了一地的水花，躺在木桶中闭目养神。

“咯吱”一声，门被打开吴越听到动静，听脚步声应该是丁白缨也没理会，继续躺着。

丁白缨看见背对他这在木桶中的吴越，杀心顿起。

一个声音不停的在脑中回荡“杀了他，杀了他你就可以解脱了，信王也就没有把柄了。”

想到就做，偷偷从后背拔出一把匕首，缓缓的靠近吴越。

“来了啊，过来帮我擦擦背！”

突如其来的声音吓了丁白缨一跳，不过很快稳定了心神，把匕首又插了回去，来到了吴越的背后。

一双手拿起一旁的毛巾开始在吴越的背上搓了起来。

“力道不错，不愧是练过武的女人，就是手法生疏了些，以后要多练练。”

“是大人，要不我给你按按吧。”

“好”

说完丁白缨就放下了毛巾两只小手在吴越的背上按了起来，别说练过武的女人都懂些医学常识，毕竟平时受伤自己也要处理的。按的穴位还挺准确的，力道也适中，不错不错。

“大人~”

“大人！~”

丁白缨轻轻叫着吴越，见吴越没有反应好像睡着了，缓缓抽出了背后的匕首，一刀快如闪电的捅向吴越的后心部位。

“叮”

匕首捅在了吴越的后心居然断了~断了~！