吐着气。

小豪小烈一惊，一喜。

“有想法了？”他们看着李速，

但他们没想到，李速说了这么一句“嗯？吃饭了！”

小豪小烈倒！

李速站起来，也没注意到小豪小烈，就要离开。

小豪小烈连忙踏上。

小豪“李速，不是说，第二步吗？”

李速一回头“第二步？啊？我吃炒鸡蛋。”

小豪又用眼神递出信息。

李速却也是明白了。

“哦~哦~第二步了。我想起来了。你们跟我来！”

于是，小豪小烈他们跟上了李速。

但是李速这脚步却越来越快。

“俗话说，吃饭不积极，脑袋的问题。你们可要抓紧时间哦。”于是，他们就一直在那里奔跑了起来。

这一奔跑，直接让他们是如此地无力。

没想到，刚刚还腿软的李速，现在直接健步如习。

这腿是他自己的吗？

“他一个肾虚公子，腿脚怎么可以这么?快！”小烈在抱怨。

可是，他却没有回应。

随着，他的脚步越来越快。

小豪小烈就又越来越喘。

“不可以用周天气息辅助哦。所谓周天气息本来就是用来加强的。如果太依赖这个辅助，那么?，只会把他的这种优势原本的作用忘记。他的本体是人啊！”

李速解释着“人的速度都不能加快，那还谈什么其它的东西。”

于是，小烈他们就心服了。

停止了周天气息，可是累得呀。

刚刚还是要往前走，刚刚要赶上了去。

刚有一阵惊喜，却突然地又被李速拉开了距离。

这一种情况，一开始还好，接连两次，小豪小烈就有点受不了?了。

“玩人啊，这是。”小烈抱怨。

李速却说“你们不要太着急，任何情况下，关键都是要冷静。着急，血液会不自觉流向肢体。这样，你就更不能控制了。大脑里没有血液，谈何思考，谈何对策。”

小豪问“那怎么才能保持冷静？”

“问得好！”李速直接给小豪一个赞。

他说“这个跑起来，还是要保持动作的谐调一致。”

“怎么做可以一致起来？”小烈问

李速道“问得好，这一致起来。你们人类的那种周天气息不是要和自然，合二为一吗？”

小豪小烈同意。

李速便又说“那么，这个谐调的另一层意思，就是要你们的动作随着呼吸。手脚尽量保持在一个频率，用呼吸作计量。”

小豪小烈点头。

“这样，用精力更多，不会更难受吗？”小烈在心里想着，奇怪着，但还是照办了。

但就是这样。

果然，等他们身体适应后，就一点也不吃力了。

而当他们刚适应，却也是仍然避免不了难受。

他们气喘吁吁，他们力不从心。

原来，周天气息的辅助下，也就一分钟的路，他们跑了硬是半小时。

现在是饭堂了，门口一人正冲他们招呼着。

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