“真的，你相信我,&n对于你来说真的挺重的，你别看我做的挺轻松，我也是练了大半年才涨上去的力量，我刚开始都是以动作为主。”

吕铄说道：“不，你做的不轻松，最后两个还是我辅助的。”

年轻私教：“......”

他感觉到了极大的冒犯，有些生气地说道：“你这样练下去，不受伤我跟你姓！”

对于年轻私教的热心祝福，吕铄扯了扯嘴角，有些无语。

随后便在私教的目光下，做了起来。

一上手，吕铄就感觉到实在是太轻松了，他甚至有种单手就能做的错觉。

“一个两个三个......”

随着数目增加，年轻私教面子越来越挂不住了，人家这横看竖看也比自己做的轻松啊......

他在心底冷哼一声，不就是耐力比自己好一点嘛，最大力量谁比谁屌还真不一定。

吕铄很快就做完十二个，游刃有余。

接着私教自觉丢面了，似乎想从最大力量上找回面子，他一次性给两边各加了10kg。

&n，这个重量，在健身房只能算及格线上面一点点。

吕铄没说话，站在私教头上方，随时做好辅助的准备。

没直接上手，别人好歹是私教，多少留点面子，更何况，他现在直接上手，私教很有可能会直接拒绝。

一个、两个、三个......一直到了第五个的时候，私教的双手开始发抖了，但他猛一咬牙，又做了一个。

六个。

年轻私教挑衅的看了吕铄一眼，似乎是想和吕铄比一比高下。

于是吕铄躺上卧推架，调整好姿势之后，吐气用力。

还是很轻松，甚至没有停顿，他一口气就做了十二个。

随后站起来还活动了一下，对着年轻私教问道：“我已经热完身了，你热完了吗？”

年轻私教感觉自己脸上火辣辣的，别人做的数量是他的两倍，而且看起来还很轻松，1rm绝对远超自己。

此时吕铄问一句热完身了吗简直让他丢脸丢到家了。

他强行解释道：“热......热完了，卧推我一般用来热身，我要夹胸去了，你先练。”

说完就带着水壶溜走了。

吕铄笑了笑，也没太放心上。

这个年轻私教刚出来工作没多久，除了表现欲比较强之外，倒没什么坏心眼。

如果一开始拒绝和他一起练，他估计要在自己旁边逼逼叨叨指点江山半天，所以才答应以后再用这种方法清净下来。

吕铄躺回卧推架，即将开始他的正式测试。

此时他的胸肌已经彻底发烫了，神经调动起来，吕铄有种自己能控制每一条肌肉纤维跳动的错觉。

回复积分到现在涨得已经比较慢了，估计是视频热度慢慢过了。

不过相比刚开始，抽了这么多次轮盘积分反而还更多了。

接下来的时间，吕铄全部用来轮盘抽奖。

后面的抽奖，也再一次验证了吕铄的非酋称号，一次没中，全靠幸运值集满奖励养活。

到最后换来了三枚果实，吸入后再次点亮了三个拳头。

体内的“北斗七星”，已经点亮了大半了。

同时每一次吸取果实，吕铄都会进行一次体能测试，每一次都会有不俗的进步。

到最后他的俯卧撑一次性数据是292个，而引体向上的数据则是83个。

每点亮一颗拳头，肌肉耐力的增长都差不多。

回复积分只剩下七百多，吕铄一次性又抽了七次，结果依然是没有，非酋光环持续输出。

之后的回复