第534章 孕期运动(1 / 4)

陈序淮看赵初一被自己吓到了,没敢告诉她打无痛也不是一点感觉都没有,只不过是降低了对痛苦的感受,实际上还是会有一些感觉的。

陈序淮担心赵初一不把运动当回事,并没有马上安慰她,还继续把事情说的严重一些:“我真的没骗你。我看了很多照顾孕妇的书,上面都说孕期一定要适当运动,不然痛苦的是孕妇本人。还有我刚才说疼十几个小时才能打无痛的事,并不是个例,很多人都疼了一整天才能打无痛。”

赵初一确确实实被吓到了,吓得她想立即去打掉孩子那种:“这么恐怖,我不要生孩子了,我要去打掉孩子。”

陈序淮看赵初一太慌张了,赶紧抱紧慌张中的赵初一,小声安慰她:“没事没事,每个人体质都不一样,有人一个小时就把孩子生出来了。”

赵初一已经不相信陈序淮的话了,刚才一时激动说打掉孩子,她自己下一秒就舍不得了,只能把希望放在运动上:“那生孩子的速度跟运动有关系吗?是不是我坚持每天运动,就可以不疼?”

陈序淮也不确定运动对生孩子是不是有影响,他不敢把话说的太绝对,不然赵初一生孩子的时候太痛苦,出产房肯定找他麻烦;但是他又觉得做好准备总是没错的,能减轻赵初一一点痛苦也是好的,还是希望赵初一能坚持运动。

陈序淮最后选择把书上的内容告诉赵初一,看能不能改变赵初一的想法:“坚持运动的话,可以控制孩子体型,还可以锻炼你的身体,这样就不会那么疼。”

赵初一看陈序淮这么不确定,突然就不相信陈序淮的话了,这些话肯定是陈序淮编出来骗她的,开始摆烂:“必须要运动才可以吗?还有其他办法吗?其实我从小身体就挺好的,是不是身体好就不用担心了,那我不去运动了。”

赵初一觉得陈序淮既然都说了是体质问题,那他对自己的体质很有信心,她一个来月经吃雪糕都不痛经的人,难道比不上那些身体脆弱的人!

陈序淮不知道赵初一怎么得出这个结论的,这个体质谁也说不清啊,只能再争取争取:“……要不我们还是适当运动一下,就当作有备无患了。晚上吃完饭休息半小时,然后我们去小区里面散散步,差不多半个小时就可以了,散步半个小时一点都不累。”

陈序淮不知道半个小时够不够,但是事情总是要循序渐进的,半个小时可以慢慢变成一个小时,时间够了之后,他们可以适当加一点强度,这样就能保证赵初一的运动量了。

赵初一扭头不看陈序淮,埋怨陈序淮非要强迫她运动:“你干嘛一定要我出去运动?我真的不想运动,挺着肚子运动好痛苦啊!你难道不心疼我吗?”

陈序淮只觉得冤枉,他如果不是为了赵初一的身体,真的没必要在这个时候逼赵初一做他不喜欢的事情,这样做赵初一一定会讨厌他的。

他要是想跟赵初一拉近距离,直接无脑答应赵初一的一切要求不好吗?这样还能得到赵初一的好感,何必做这个麻烦事。

陈序淮:“我就是心疼你,才会让你运动。你现在孕中期不运动,孕后期肚子越来越重,就更加适应不了运动。从现在开始慢慢习惯,以后才不会那么痛苦。”

赵初一非常的不开心,她觉得陈序淮根本不理解她的痛苦:“你就是说的好听,你又没有这个肚子,根本不知道我挺着肚子散步有多累。”

陈序淮之前确实没想过这个问题,他长这么大身材就没有胖过,不知道挺着肚子是什么感觉。

不过为了能让赵初一出去散步,他可以想办法体验一下赵初一的感觉,他想到了一种东西:“我确实不知道挺着肚子是什么感觉,但是我可以体验一下。我明天买个假肚子回来,到时候我就挺着肚子陪你出去散步,这样就知道你多辛苦了。你看这样行