不晓得她啥意思，就看她脸色好白，是那种透亮的白。

其实，登山也需要自律。

登山不能走走停停，不怕慢就怕站。

漫长的登山过程中，很多时候忍不住想停下来，是那种不停就难受到走不动的地步。

这情形不是万能，还要克服。

本该昨日回来就写，可昨晚实在撑不住，太累，才在今天清早继续写文。

幸亏昨晚睡前采取措施，去了去火，总算没做噩梦，睡眠质量也颇好。

夜间还有种感觉，脾胃一天比一天强。调整健康这块做得不错。

老妈在一阵咳嗽打喷嚏中开始一天生活，趁她做饭时间，赶紧构思一下写文之事。

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