道袍是你能用来当抹布垫手的吗？

看了一眼兴致勃勃，满脸笑意的推着磨的殷皓，元真老道一时间竟有些心灰意冷。

罢了，罢了，既然如此喜爱练拳，老道又何必妄做小人呢？

元真老道从小乾坤袋里拿出一个瓶子，放到一边的凳子上，对殷皓道“练一会儿后，你你记得擦一擦这药酒，藏经楼不能没有人照看，师叔我就先回去了，推磨时记得多多体悟一下气血劲力运转，这对你整劲有好处！”

说完，元真老道便离开了饭堂后房。

听到元真老道的话，殷皓手上的动作停顿了一下，看了一眼那放在凳子上的瓶子，随后便回过头专心致志推起磨来。

只是在这个过程中，他也没有忘记感悟这其中的劲力气血运转。

马步桩只是基础，并不是非要少年阶段才能修行的功夫。

在他这打基础的五年里，他早就已经将马步桩练到骨子里去了，达到了落地生根的境界，对于其中的气血运转可谓是了如指掌。

如今站着马步推动石磨，其中气血远转时产生的变化，却是让他心生好奇。

一边推动着石磨，殷皓一边静静的体悟着推磨时自身气血和劲力的运转。

而在这个过程中，他五年来通过药浴等各种法子扩充的潜力，也逐渐释放了出来，使得他的力量缓缓的增长着。

索性，在元真老道离开之后，没过多久，就有一个同辈师兄走了进来，替他往石磨中添加小米，让他可以全心全意的投入到感悟中去。

否则的话，他还要浪费一部分时间在往石磨中添加小米上，同时使他对劲力的体悟大打折扣。

当一个人全心全意的投入到一件事里的时候，往往会忽略掉时间的流逝。

时间缓缓流逝，一直到了中午，殷皓才从沉迷中惊醒。

让他醒来的是手上火辣辣的刺痛，以及飘进他鼻子里的饭香。

一个师兄端着食盒走了进来，为殷皓送来了两大碗香喷喷的大米饭，一碟青菜掺着咸菜、两个煎鸡蛋，一个鸡腿，以及一碗小麦汤。

这样的搭配，在这个年代来说已经非常丰盛了，虽然这饭菜的量对于主世界的他来说可能还不到三分饱，但对于当前的他来说，却是足够了

于是，没什么好说的。

殷皓先是一番道谢，等这位师兄也拱手笑着离开后，肚子早就饿的“咕咕”叫的他，便开始大块朵硕起来。

至于另一位帮他添小米的师兄，也在得到了他的感谢后，前去饭堂吃饭去了。