中药的的治疗作用和副作用是一个相对的状态，在一定条件可以相互转化，比如苦寒药对热证，苦寒药的寒性就是治疗作用 ，但如果对寒证，那苦寒药的寒性就是副作用了。

所以副作用可以通过辨证论治来进行规避，但毒性反应不行，是无法规避的，只要吃了就会对人体有害，不过有毒性的中药占极少数。

大多数的中药在长期大量服用后会导致肝损肾损，短期服用中药无碍，长期服用就需要定期检查肝功能和肾功能。这是古人没有注意到的地方，现代中医发现的。

因此中药“纯天然”，副作用小是事实，但并不是完全没有副作用。

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