宁致远“没想到你这个土豪，还是一个天才。”

宁致远说道“天才可不敢当，术业有专攻而已。您看，我现在不就需要在杨教练您的指导下锻炼么。我的腹肌能不能练出来，可就都靠您了。”

杨意皱了皱眉“你说话一直都这么客气么？您您的，我听着特别有距离感。”

宁致远眨了眨眼睛，回道“只有称呼‘您’，才可以把你放在心上啊。”

杨意的脸‘腾’的一下就红了，从双颊到耳朵，一直到白皙的脖颈。

咬了咬嘴唇，狠狠地瞪了一眼宁致远，杨意说道“我现在真想掉头就走。”

宁致远叹息一声，道“这可不赖我，是你说有距离感的。好啦好啦，我不说了，不说了。我们开始学习好吧？嗯，需不需要什么东西？”

杨意看到房间里只有跑步机，就说“你这里只有跑步机？拿两个瑜伽垫来吧。”

宁致远按铃叫来lvan，吩咐他带来两个瑜伽垫。

杨意今天穿的是牛仔裤，不适合做动作，拎着包包去卫生间换衣服。

出来时，洗过脸的杨意已经不再脸红。

黑色运动背心+紧身裤，完美的身体把宁致远看得一愣一愣的。

大户人家的孩子真的好凶啊！

宁致远由衷的夸赞道:“啧啧！你这身材真好！”

杨意瞥了一眼宁致远，做了几个拉伸动作，说道“我是健身教练，身材如果不好，还不得把自己饿死。”

宁致远偷偷笑道“我想到一会儿请你吃什么了，那种高热的菜一定要多点几道。”

杨意羞恼道“你还学不学啦！”

宁致远拉着长音说道“学，学，学……杨教练，你开始教吧。”

杨意往瑜伽垫上一趟，将一整套动作分解，依次做出来教给宁致远。

一共八个动作，由生疏到熟练，宁致远学的很快，练了几遍就基本都掌握了。

杨意非常满意，说道“差不多就是这样了，你学到很快。这套动作坚每天坚持练一练，坚持一个月，腹肌肯定练出来。”

“都是教练教的好！”宁致远看看时间:“这样，我让vn带你去泡个温泉，1个小时之后，我们在西餐厅见。”

杨意摇头拒绝道“如果方便的话，我在这洗个澡就好了，温泉就算了。”

宁致远摇头拒绝道“到了我这就要听我的！我可没打算把浴缸让给你。”。

说着话，宁致远招呼vn过来带杨意去泡温泉。

杨意嘟囔道“臭男人，还真霸道！”