只怕也逃不出去，只会逼得他们背水一战，到时候只怕你们是后悔也来不及了。”

朱雀心思机敏，他立刻推断道“崆峒派弟子们是躲在一处山洞中？”

伏缨点零头“他们挤在山洞里，而且只要进了山洞被他们发觉，山洞就会被一块厚石板机关封住，到时候他们一拥而上，只怕神仙也挡不住他们的群攻。”

朱雀并没有去不去，而是问道“那山洞在什么地方？”

伏缨还没有回答，邪君反倒了“我知道这山中有一个山洞，山洞洞口十分隐蔽，是在一块大石头后面，洞口逼仄狭窄，可是里面却十分宽阔，若我猜得没错，他们应是躲在了那里。”

伏缨听他得大致不差，想起他在这附近住了几十年，就算再隐蔽的山洞恐怕他也知道，伏缨劝道“你们现在不能去，你们若是有了三长两短，我伏缨只好以死谢罪了，朱雀儿，你想想家中的嫂子和重阳吧！”

朱雀看着邪君，希望由他决定，他不是鲁莽冲动之辈，但伏缨身上遭受的伤害让他无法冷静下来，两者无法权衡，他便希望由邪君邢典来决定去还是不去。

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邪君邢典看了看日上三竿的朝阳，然后淡淡地道“我饿了，咱们先找点吃的果腹。”

朱雀和伏缨两人都在等着他下决定去还是不去，想不到他忽然出这么一句不着边际的话来。

伏缨以为他不去了，面带笑容道“我也饿了，咱们是该下山去找个地方好好吃上一顿了。”

邢典摇了摇头“不，咱们不下山，我去打几只野兔或者獐子，你们只等着尝尝我的手艺吧。”

朱雀则看出邢典还是决定前去山洞里找崆峒派弟子的麻烦，因为若要吃饭，只要下山去随便找一户人家就能饱餐一顿，何用自己去山中打猎为食呢？

邪君邢典在崆峒山中居住了数十年，对于山里的情况了如指掌，他独自前去，没过多久就带着几只野兔子回来，他在猎户屋里找到一口锅，然后提着兔子到溪水边洗剥干净，朱雀帮他埋灶生火，伏缨见他们暂时不提去山洞中找崆峒弟子的事，放下心来，在一旁拿着龙头棍研玩，看着上面的内功心法，不久便入了迷。

等到几只兔子变成一顿美味的佳肴后，朱雀和邢典喊伏缨吃饭，伏缨看龙头棍入了迷，对两人道“你们先吃，等我看完这一点。”

朱雀和邢典也不跟他客气，两人狼吞虎咽地开吃起来，等到两人吃饱后，剩下的兔子肉也足够伏缨吃的，朱雀向伏缨看去，只见他已经将龙头棍放在一边，整个人以一种奇怪的姿势躺着，他左脚和右肘撑地，右脚平伸，左手直直举起，如此这般不久，又换过右脚和左肘撑地，左脚平伸右手举起，这种古怪的姿势对于普通人来虽然难以做到，可是对于习武之人来却非常简单。

伏缨来回交换了几次姿势，又换了一种更古怪的姿势，他双手撑地，整个裙立起来，双脚前后撑开，不久他又换了一种姿势，就这样，他前前后后共换了八种姿势。

等到八种姿势全都练过一遍后，伏缨盘腿坐下，打坐了一会，人站起身来，哈哈大笑道“我不会成为一个废人啦！我的内力回来啦！”

朱雀闻言也为他感到欢喜，他咋舌道“这是什么内功心法，竟然这么神奇，你的内力全都恢复了？”

伏缨道“哪有这么简单，不过只要照着上面的心法练下去，只怕不出一个月，我的内力就能尽复。”

邪君邢典也感到惊讶“这是什么心法，上面可了名目？”

伏缨摇了摇头“没有什么名目，不过我觉得如果叫做回春大法应该不错，这上面的心法正是让人将自己本身的内力抛弃得干干净净，然后重新练过，会比之前的内力还有所进步，两位若是有这个魄力，不妨也跟着练练！”

朱雀听他要将自己本身的内力全都抛弃干净，连忙